ダイエット中のおやつにオススメ!meijiの「ダイエットビスケット」を食べてみた

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ダイエット中の大敵と言えば空腹!
自分が辛いのはもちろんですが、空腹の間は筋肉を溶かしてエネルギーにしているなんて話も…。
筋肉量が減ると、基礎代謝が下がって痩せにくい体になってしまいます。

そんな時にオススメなのが明治のダイエットビスケット。

プレーンはもちろん、抹茶やココアなどいろいろな味のビスケットがありますが、今回は「さくさく食感いちご」をチョイスしました。

箱の中には小分けの袋が4つ。

一袋には4枚のビスケットが入っています。

ダイエットクッキーらしく砂糖は不使用なのに、ほんのり甘い。
甘さ控えめではありますが、普通のビスケットと変わりません。
サクサクで自然と噛む回数が増えるのも、ダイエットに向いているポイントです。

嬉しいことに、ダイエット中に不足しがちなビタミンや鉄、カルシウム。ダイエットを助けてくれる食物繊維など、たくさんの栄養素が含まれています。

おなか満足成分配合と書かれていますが、これはどんなものなんでしょうか。正体は不明ですが、確かに空腹を感じるまでの時間は長いように感じます。

これだけたくさんの要素が詰め込まれて1袋98kcal!
値段も一箱270円くらい。一袋に換算すれば70円程度とお手頃です。

ダイエット中にお菓子を食べたくなった時にはこれを試してみてください。
もちろん、食べ過ぎは禁物ですよ!

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